游泳知識之三(會讓人上癮的物品)接下來討論這個怪現象 划手板 與 小蛙鞋 這兩種東西大家似乎都不陌生,因為有些人相當的依賴這個物品但這兩種東西對游泳技術上到底有何實質的幫助??? 游更多? 游更快? 游的更好?答案是否定的~~~~~~~ 不要忘了 這只是"輔助訓練"用的物品當你在使用這兩樣東西的時候,同時身體的協調性也跟隨著改變尤其是你基本動作尚未"標準"化就使用,容易讓你的手 腳改變原先的動作和姿勢這兩種東西跟毒品一樣用了會上癮 最糟糕的是,拿走這兩個輔助品你就游不動了 ~~~特別是當你長期使用它之後划手板屬於增加手部力量的物品,想想看~你使用的時候,哪裡會酸?(游泳技術的好壞就看這裡~賣個關子)你的動作是否因此而改變? 不用它是否能游的動?會不會感覺完全不會動? (您上癮了嗎? ) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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